יישום, שימור והטמעת כלים להתלהבות

1. פתק: כל יום לכתוב לעצמך פתק עם 5/7 מילים או משפטים שאתה רוצה לשים אליהם לב היום.
2. ניתוח: בסופו של יום או ביום המחרת לעבור על המילים ולראות אם משהו מזה בוצע/לא בוצע, ולעדכן את הפתק.
3. בישיבות/פגישות/טלפון/מייל/מסרון: לבדוק שאתה מלהיב את הסביבה. מעודד אותה. מדריך אותה.
4. שפת גוף מלהיבה: כל 1/2 שעה / שעה לשים לב לישיבה זקופה, נשימה עמוקה, קול מתלהב, ידיים אקטיביות.
5. תזונה, ספורט: למעט בפחממות, יותר נוזלים (מרק, תה, מיים), להוריד כמויות, לעשות קצת הליכה / ריצה / יוגה / פילטיס וכו'.
6. ניהול קושי: כשמגיע קושי / חרא / באסה / דיכי – לנתח. לזהות סוג מחשבה. לחפש כמו מהנדס כיוון תיקון. לאתר מקור.
7. לאורך חודש עד 3 חודשים, ליישם, לנסות, לבדוק, להתמיד בדרך הזו
8. ניסויים קצרים של שעה / יום: לקחת משהו מהמתודה ולבדוק אם הוא עובד או לא. נעים לך או לא. ולהמשיך/להפסיק בהתאמה.
9. ספר: כל כמה ימים לעלעל/לדפדף בספר מקצועי או משמעותי או רוחני, ולקחת משהו לפיתוח האישי.
10. ד"ר: לחדד את שיטת העבודה שלך בעבודה כל יום ע"י כתיבת הנקודות העיקריות שבשיטתך ועדכונן.
11. בקרה: בישיבות הנהלה לבדוק שהדברים מיושמים ומתקדמים.
12. תפעול: לקחת כמה משימות פשוטות בבית כמו קניות, בקרת הוצאות, לשכוח או דברים דומים ולטפל בהם ע"י ניתוח תהליך.
13. להתקשר אלי ולהשתמש בי כיועץ / מבקר חינם, בתהליך. לספר במייל מה עובד ומה לא. ולשאול אותי מה אני מציע כדי לטפל בזה.