נדב מאירסון

כאשר אנחנו מתכוננים לאירוע חשוב,לפני פגישת צוות, מצגת, פרויקט או דיון, אנחנו רוצים להיות ב"שיא" שלנו, אנחנו רוצים לכבוש את הקהל ובאמת לתת "הופעה".

אבל תכניות לחוד ומציאות לחוד… תמיד ברגע הזה אנחנו נותנים להתרגשות, ללחץ או לקולות בראש לנצח אותנו ושוב אנחנו לא מצליחים להביא את עצמנו.

החדשות הטובות הן שאפשר ללמוד איך עושים את זה, בואו נלמד מה עובד למסי או לרונאלדו איך הם מתכוננים לרגע השיא וניישם!

בהרצאה הקהל ייחשף לשיטות שעובדות אצל ספורטאי עילית:

הכנה מנטלית לרגע השיא :נכיר מושגים שיעזרו לנו לשלוט בהתנהגות שלנו כמו דימיון מודרך, עצירת מחשבות,אמונות מגבילות ועוד

וגם נצלול למנועי מוטיבציה שיעזרו לנו להתמיד כמו קביעת מטרות נכונה או קביעת פרופיל ביצועים!