ליאורה חוברה מרצה

ליאורה חוברה

ליאורה חוברה - מרצה
עברית

קורות חיים

ליאורה חוברה היא דיאטנית קלינית מעל 20 שנה, מעצבת דעה בתחום התזונה בארץ. בעלת שם בטיפול רפואי קליני- מערבי המשלב את תחומי הרפואה המשלימה: בתזונה על פי הרפואה הסינית, בצמחי מרפא ובארומתרפיה. עובדת באופן קבוע ברשת מרפאותיה בטיפול פרטני בתזונה ובאימון אישי לאורח חיים בריא. ליאורה חוברה בעלת תואר שני M.Sc. בחוג לכימיה פתולוגית מבית-הספר לרפואה של אוניברסיטת תל-אביב. התמחתה 10 שנים כדיאטנית קלינית בבית החולים "איכילוב" ובהמשך התמחתה בטיפול לפי הרפואה הסינית, צמחי מרפא וארומתרפיה. ליאורה חוברה מרצה מבוקשת במסגרות מקצועיות שונות בתחום התזונה הקלינית, הרפואה הסינית וצמחי מרפא., בעלת טורים מקצועיים בשבועון "לאשה" בנושאי תזונה ובישול בריא ודיאטטי, מדורים קבועים באתרי אינטרנט שונים ופינה שבועית בטלוויזיה. מתראינת באופן קבוע לתוכניות שונות בתקשורת האלקטרונית והכתובה.

הרצאות מבוקשות

מה קורה בגוף בתהליך ההרזיה ו – 10 הדברות להרזיה נכונה

 

מה הקשר בין אכילה למצב רוח ואיך עושים זאת נכון ומשלבים הרזיה עם מצב רוח מצוין

איך לעבור את חנוכה בשלום, טיפים בנושא שימוש מושכל בשמן, טיגון דיאטטי, באיזה שמן לבחור לאיזו מטרה וכו´

מה עושים כשכל השיטות נכשלו? איך מביאים להצלחה ולתוצאות בדרכים אחרות?

מחלות לב וכלי דם, סוכרת, מחלות מערכת עיכול, סרטן, אוסטאופורוזיס (לכל מחלה הרצאה נפרדת)

כל הרצאה עוסקת בתקופה אחרת בחיים ומביאה את העקרונות התזונתיים החשובים – הריון, הנקה, תינוקות, ילדים , גיל ההתבגרות, גיל הבגרות, גיל המעבר של האשה ושל הגבר, ההזדקנות.

הרצאה שאפשר לשלב בה תרגיל אישי עם המשתתפים

ההרצאה תסביר כיצד ניתן לשלב בתפריט מזונות אלה כך שהתפריט יהפוך לתפריט מונע ומעכב הופעת מחלות.

כיצד מתיחסת הרפואה הסינית להרזיה, איך מתמודדים עם הצורך במתוק וכו´

תזונה וצמחי מרפא למערכת החיסונית – הרצאה שמתאימה מאוד לחורף.

מרצים שאולי יעניינו אותך

פרופ' ג'יי (יעקב) לביא

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הרצאות השראה

ד"ר מאיה רוזמן

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הרצאות לנשים

הילה אלפרט

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הנחיות,הרצאות השראה

ישראל אהרוני

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הרצאות השראה

גיל חובב

מרצה בנושאים: אוכל,הרצאות השראה,הרצאות מצחיקות,יום ירושלים,מוזיקה

מעין קרת

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הרצאות השראה,הרצאות לנשים,הרצאות מוטיבציה, מצוינות והעצמה,מרצים לחוגי בית

נדב מאירסון

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה

נטע ריבקין

מרצה בנושאים: בריאות, ספורט ותזונה,הרצאות לנשים,הרצאות מוטיבציה, מצוינות והעצמה

order lecture by - ליאורה חוברה